沈佳妮，1983年5月22日出生于上海市黃浦區(qū)，中國(guó)內(nèi)地戲劇女演員。
1990年代初期，沈佳妮成為專業(yè)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員。1997年，她隨上海隊(duì)獲得第八屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)藝術(shù)體操比賽集體全能第三名。退役后，沈佳妮進(jìn)入中央戲劇學(xué)院就讀。2004年，出演個(gè)人首部電視劇《平淡生活》；同年，她還作為奧運(yùn)寶貝赴雅典參加了奧運(yùn)會(huì)閉幕式接旗儀式及演出。2006年，主演話劇版《和空姐同居的日子》。2007年，沈佳妮憑借劇情片《第三種溫暖》獲得第14屆北京大學(xué)生電影節(jié)最受歡迎女演員提名。
2010年，沈佳妮主演了現(xiàn)代劇《愛(ài)在蒼茫大地》。2014年，在電視劇《北平無(wú)戰(zhàn)事》中飾演女主角何孝鈺。2017年，其出演的古裝劇《大秦帝國(guó)之崛起》在央視一套播出。
2018年6月18日，沈佳妮的丈夫朱亞文在微博曬出出生證明及腳印照，宣布二女兒出生。
沈佳妮是地道的上海女孩，八歲起開(kāi)始在少年宮學(xué)習(xí)舞蹈。之后，藝術(shù)體操隊(duì)的老師到她所在的少年宮篩選隊(duì)員，沈佳妮在幾千個(gè)小女孩中和其她三人一起被選中進(jìn)入上海藝術(shù)體操隊(duì)，開(kāi)始了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員生涯。
1997年，沈佳妮隨上海隊(duì)在第八屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)藝術(shù)體操比賽中獲得了集體全能第三名的成績(jī)。退役后，沈佳妮選擇進(jìn)入中央戲劇學(xué)院表演系就讀，而前后八年艱苦的藝術(shù)體操生涯則讓沈佳妮學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，并為個(gè)人其后的演藝生涯打下了良好的基礎(chǔ)。
2002年，沈佳妮完成了自己的銀幕處女作《風(fēng)兒輕輕吹》。2003年，在中央戲劇學(xué)院表演系讀一年級(jí)的沈佳妮出演了個(gè)人的首部電視劇作品，她在根據(jù)海巖同名小說(shuō)改編的現(xiàn)代都市情感劇《平淡生活》中飾演了亭亭玉立，氣質(zhì)清純的女主角丁優(yōu)優(yōu)，而沈佳妮也因此獲得了頗多關(guān)注。
2004年，沈佳妮與舒暢、印小天、遲帥合作主演了都市青春偶像劇《雨季不再來(lái)》，并在劇中飾演了愛(ài)憎分明的臺(tái)灣女孩兒陳鷺；8月，沈佳妮被張藝謀選中，作為“奧運(yùn)寶貝”赴雅典參加了第28屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式接旗儀式及演出；同年，她還主演了現(xiàn)代劇情片《我的實(shí)習(xí)生活》。
2005年，沈佳妮與劉燁搭檔主演了現(xiàn)代愛(ài)情劇《向天真女孩投降》，劇中她飾演了天真而純潔，青澀又癡情的清新女孩姚蘭；同年，她還主演了話劇作品《兩個(gè)星期一的回憶》。
2006年，沈佳妮開(kāi)始領(lǐng)銜主演現(xiàn)代都市話劇《鏡花水月》；同年，她還在話劇版《和空姐同居的日子》中飾演了野蠻又溫柔的女主角冉靜，此外，沈佳妮還出演了現(xiàn)代創(chuàng)業(yè)劇《大江沉重》；以及，都市情感劇《成都往事》。
2007年，沈佳妮主演的都市劇情片《第三種溫暖》上映，而她也憑借在片中飾演美麗熱辣的打工女孩兒小梅獲得第14屆北京大學(xué)生電影節(jié)最受歡迎女演員提名，隨后，她還隨話劇《鏡花水月》赴墨西哥瓜那華托參加了塞萬(wàn)提斯藝術(shù)節(jié)；同年，沈佳妮還主演了現(xiàn)代劇情片《西干道》，并在片中飾演神秘冷艷且特立獨(dú)行的北京女孩于雪雁，而該片則獲得了第20屆東京國(guó)際電影節(jié)主競(jìng)賽單元評(píng)委會(huì)大獎(jiǎng)。
2008年，沈佳妮與陳思成、張歆藝、張子晨等人聯(lián)袂主演了現(xiàn)代情感劇《愛(ài)是一顆幸福的子彈》，她在劇中飾演的則是因?yàn)閻?ài)情從天真爛漫的純情女孩變成心機(jī)女的關(guān)懷；同年，她還出演了年代愛(ài)情劇《名門(mén)劫》，并在劇中飾演了擁有傳統(tǒng)美德的和純真感情的大家閨秀艾靈慧；此外，沈佳妮還主演了現(xiàn)代軍旅救援劇《兵峰》，他在劇中飾演了為人神秘且性格桀驁不馴的鳥(niǎo)類專家古蒙兒，而該劇則獲得了第28屆中國(guó)電視劇飛天獎(jiǎng)長(zhǎng)篇電視劇一等獎(jiǎng)。
2009年，沈佳妮與李幼斌、史蘭芽、朱亞文等人合作主演了現(xiàn)代創(chuàng)業(yè)情感劇《愛(ài)在蒼茫大地》，她在劇中飾演的則是為愛(ài)執(zhí)著，可愛(ài)純凈的左北北。
2010年，沈佳妮與劉小鋒聯(lián)袂主演了民國(guó)傳奇劇《女馬幫》，并在劇中飾演才貌出眾且敢于直面人生巨變的白族公主白秋云。
2011年，沈佳妮與眾多藝人共同出演了古裝劇《大秦帝國(guó)之崛起》，她在劇中則飾演戰(zhàn)神白起之妻趙蔓；同年，她還主演了民國(guó)傳奇劇《從軍記》，沈佳妮在劇中飾演的則是心思縝密，性情剛烈的奇女子蓉蓉。
2012年，沈佳妮出演了現(xiàn)代都市情感劇《假如生活欺騙了你》，并在劇中飾演了女主角黎妮的好閨蜜，護(hù)士曾小婭。
2013年，沈佳妮與眾多藝人聯(lián)袂出演了電視劇《北平無(wú)戰(zhàn)事》，她在劇中飾演的則是美麗聰慧且溫柔堅(jiān)毅的女主角何孝鈺，而該劇在次年播出后則取得了不俗的口碑與收視率；同年，她還出演了電視劇版《失戀33天》，并在劇中飾演破壞女主角黃小仙愛(ài)情的“小三”馮佳期。
2014年，沈佳妮主演的現(xiàn)代愛(ài)情劇《幸福在哪里》播出，劇中她飾演的是可愛(ài)颯爽并帶有鮮明時(shí)代烙印的羅紅。
2010年，沈佳妮在與朱亞文合作出演《愛(ài)在蒼茫大地》時(shí)因戲生情，開(kāi)始戀愛(ài)。
2013年6月，沈佳妮與朱亞文結(jié)婚。
2015年6月17日，沈佳妮生下了她與朱亞文的女兒。
2018年3月20日，沈佳妮的丈夫朱亞文表示沈佳妮已懷二胎。
2018年6月18日，沈佳妮的丈夫朱亞文在微博曬出出生證明及腳印照，宣布二女兒出生。
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在話劇《和空姐同居的日子》中沈佳妮對(duì)人物個(gè)性恰當(dāng)好處的演繹和對(duì)人物情感細(xì)膩真摯的表達(dá)，不但獲得了觀眾的一致好評(píng)，她素雅清新的氣質(zhì)更被稱為女主角的最佳人選。而在另一部話劇《鏡花水月》中沈佳妮則一改往日形象，她精彩的表演不但淋漓盡致的展現(xiàn)了人物的人生際遇，更深刻的描繪出了人物心靈深處的精神碰撞。
巖女郎出身沈佳妮渾身散發(fā)著純凈氣質(zhì)，非常有文藝范，雖然長(zhǎng)得不算出眾，卻有種惹人憐愛(ài)的獨(dú)特氣質(zhì)，以及一份讓人喜愛(ài)卻不忍褻瀆的美。
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